仕事に前向きに取り組むことができるコツを伝授
活き活き働き方セミナー
| 日 時 | 2023年2月1日(水) 9:30～16:30 |
|---|---|
| 場 所 | 一般財団法人北陸経済研究所 ４Ｆセミナールーム 各受講企業またはご自宅にて（Web会議システムZoomを使用） |
| 対 象 | 働くすべての方 |
| 定 員 | 富山会場：16名 オンライン：20名 |
| 参加費 | 賛助会員(1名)：18,700円、非会員(1名)：38,500円 |
| 講 師 | 有限会社ヒューマン・ギルド 取締役研修部長 永藤 かおる氏 |
起きている時間の大半は「労働にかかわる時間」です。この「労働にかかわる時間」を義務感をもって後ろ向きな気分で働くのではなく、活き活きと前向きな気持ちで働くことが「ワーク・エンゲイジメント」とされ、「活力：仕事に活力を得ていきいきとしている」「熱意：仕事に誇りとやりがいを感じている」「没頭：仕事に熱心に取り組んでいる」の3つが揃った状態と定義されています。
本セミナーでは、このような状態を自発的に作り出す、「モチベーションを高めるスキル」「共同体感覚を育む職場環境」「自他を勇気づけるノウハウ」について、グループディスカッションや演習を通じて実践的に学びます。これが身につくと、驚くほど劇的に自分のあり方や人との関係が変わります。多少つらいことがあっても、仕事が苦痛ではなく、情熱を傾ける価値があるものだと考えることで、社会人としての人生は大きく変わります。そして個人の変革が組織風土にも良い影響を与える効果が期待できます。
セミナー内容
（１）オリエンテーション～アドラー心理学の概要
・オリエンテーションとリレーションづくり
・本セミナーの目的
・アドラー心理学の概要（なぜ働く人に効くのか？）
・After コロナ＆With コロナとアドラー心理学
（２）ワーク・エンゲイジメントについて
・ワーク・エンゲイジメントの概要
・ワーク・エンゲイジメントとは？
・活き活き働く心の持ち方、ワーク・エンゲイジメントと関連する概念
（３）やる気（モチベーション）の仕組みと活性方法
・外発的動機づけと内発的動機づけ
・２つの動機づけスタイル
・やる気をもたらす要因は何か（４Sion＆Logic）
（４）感情をコントロールする
・感情のコントロール法（気分転換法）
・「怒り」について、二人三脚構造になりやすい「怒り」
・言い方／すぐにできる心の身体のリラックス方法
（５）あたりまえの価値を再認識する
・ヨイ出し・ダメ出し
・行動への注目
（６）ものごとを前向きに考える
・リフレーミングとは？、楽観主義
・失敗の受け止め方
（７）勇気づけ
・勇気づけとは？／「ほめる」と「勇気づける」の違い
・自分を勇気づける方法、勇気づけに必要な態度と技術